Gebeliğin ilk haftalarında kendinizi iyi hissediyorsanız ve hamileliğiniz sağlıklıysa, hamileliğin ilk üç ayında seyahat edebilirsiniz. Bununla birlikte, hamileliğiniz sırasında bir gezi planlarken önemli hususlar vardır.
Çoğu durumda, hamileliğinizin ilk üç ayında güvenle seyahat edebilirsiniz. Düşük yapma riski, hamileliğin ilk aylarında daha yüksektir, ancak bu yüksek risk, seyahat etmeden bile mevcuttur. Herhangi bir komplikasyonunuz yoksa, kendinizi yeterince iyi hissettiğiniz sürece seyahat edebilirsiniz.
Bununla birlikte, mide bulantınız varsa veya enerjiniz düşükse, ilk üç aylık dönemde seyahat etmekten kaçınmayı seçebilirsiniz. Gebeliğin bu erken evresinde yorgun hissetmek ve mide bulantısı yaşamak sık görülen bir durumdur ve bu da seyahat etmeyi tatsız hale getirebilir. Ayrıca, bu dönemde seyahat etmeyi zorlaştırabilecek hareket rahatsızlığına daha yatkın olabilirsiniz.
Genel olarak, seyahat etmek için en güvenli ve en iyi zaman hamileliğin 14 ila 28. haftaları arasıdır. Bu süre boyunca, mide bulantısı muhtemelen azalır, karnınız henüz seyahat etmek için bir engel oluşturacak kadar büyük ve rahatsız değildir. Hareket etmek için yeterli enerjiniz varsa ve sağlıklı bir hamilelikte yaşıyorsanız seyahat edebilirsiniz.
Ne zaman hamile seyahat edemezsin?
Spesifik semptomlar ve koşullar, ilk üç aylık döneminizde ve hamileliğiniz sırasında herhangi bir zamanda hava yolculuğu risklerini artırır. Seyahat etmenizde bazı risk oluşturan durumlar şunlardır.
- Vajinal kanama
- Önceki hamilelikte düşük yapmak
- Bir önceki dış gebelik
- Daha önceden erken doğum yapmak
- Kalp hastalığı veya konjestif kalp yetmezliği
- Şiddetli anemi
- Çoğul gebelik
- Zika virüsü veya sıtmanın olduğu yerlere seyahat etmek
- Hamilelik sırasında güvenli olmayan canlı aşı gereksinimi
- Çok hasta hissetmek
- Seyahat etme endişesi
İlk üç aylık döneminizde bir uçuş rezervasyonu yaptırmadan önce doktorunuzla seyahat hakkında konuşmanız önemlidir. Seyahatin akıllıca bir seçim olup olmadığına karar vermenize ve hamilelik sırasında yapılması gerekli aşıları yaptırmanıza yardımcı olabilirler.
