Avokadonun bebeklere faydaları oldukça fazladır. Etrafınızda bilinçli ve deneyimli annelerin avokadonun bebeklere faydalarından bahsettiğini duyabilirsiniz. “Doğanın Mükemmel Besini” olarak adlandırılan avokado, bir bebeğin tam beslenme için ihtiyaç duyduğu sağlıklı yağ, vitamin ve…
17 Kasım 2021 263 görüntüleme 3 dakikada okunabilir Kübra Elmalı Toplantılar, şehrin kalabalığı, ikili ilişkilerinizde yaşadığınız stresler, yapılacaklar listesindeki maddeler… Tüm bunların yorgunluğuyla geçen bir günün ardından yatağa uzanıp dinlenmeyi…
17 Kasım 2021 232 görüntüleme 2 dakikada okunabilir Pelinsu Özgür Gucci ve Balenciaga’nın bu yılın Nisan ayında duyurduğu The Hacker Project ortak koleksiyonu çıktı. Yeni kapsülde klasik Gucci ve Balenciaga…
17 Kasım 2021 277 görüntüleme 1 dakikada okunabilir Pelinsu Özgür Harry Potter ekibi 1 Ocak’ta HBO Max’te galası yapılacak 20. Yıl’a özel bir bölüm için bir araya geliyor. 20 yıl…
Kadınların kurtulamadığı cilt problemlerinin başında selülit geliyor. Selüliti ortadan kaldırmak için ise birkaç basit yöntem var. Diyetisyen Melda Demiröz, 7 adımda selülitten kurtulmanın mümkün olduğunu söyledi. Günlük hayatta kadınların en…
16 Kasım 2021 296 görüntüleme 3 dakikada okunabilir Kübra Elmalı “Yeni normal” kavramı herkesin yaşamında öznel detaylara bürünürken, 2022’de bizleri nelerin beklediği büyük merak konusu. Pandemi süreci hayatlarımızın her alanına…
Chia tohumu ya da bir diğer adıyla Chia çekirdeği Orta Amerika bölgesine özgü çiçekli bir bitki olan Salvia Hispanica’nın yenilebilir tohum türüdür. Chia tohumu, sağlığa birçok faydası bulunduğunun araştırmalarla ortaya…
Aylık ay döngüsünün önemli anlarıyla uyumlu ay ritüelleri yapmak, astrolojiyle bağlantı kurmanın ve düzenli bir spiritüel uygulama rutini yaratmanın güzel bir yoludur. Yeni ay fazı, niyet belirleme ve tezahür ritüelleri…
Vipassana meditasyonu, etrafımızdaki dünyaya dair sahip olduğumuz algıyı dönüştürmeye odaklanır. Bilinçli gözlem yoluyla, bu disiplini uygulayan insanlar kendi gerçekliklerini daha iyi anlarlar. Özellikle iç gözlem ve konsantrasyon yeteneklerini geliştirirler. Bu…
Diğer insanlarla iletişim kurmak, düzenli olarak yaptığımız bir şeydir. Bununla birlikte, çoğu zaman doğru mu yanlış mı yaptığımızı analiz etmeyi bırakmayız, bu da bize neden bazen başkalarıyla olan ilişkilerimizin başarılı olduğu,…
