Tüm bu kar, yağmur, çamur ve soğuk havaya karşı cildinizi yeteri kadar koruyor musunuz? Daha önce hiç olmadığı kadar sağlıklı bir cilde sahip olmak için şimdi, parlama, cilalama ve nemlendirme zamanı geldi!
İşte yapılacaklar listesinin en etkili maddelerinden olan masaj için hemen randevu almanızı sağlayacak beş neden.
Acıya Engel Olur
Masaj esnasında temasın gücü ve transfer edilen iyileştirici enerjiyi asla hafife almayın. Aynı zamanda vücuda yerleşmiş laktik asitten de kurtulacağınızı unutmayın.
Enerji Seviyesini Yükseltir
Mutluluk hormonları olan, serotonin ve oksitosin salgılanmasını güçlendirir.
Uyku Kalitesini Artırır
Daha derin ve daha yoğun bir uyku sağlayan parasempatik sinir sistemini olumlu yönde etkiler.
Stresi Azaltır
Vücutta ağrı ve iltihaplanmaya neden olabilecek sıkı ve sert dokuları çözer. Artan kan dolaşımı ile toksinleri vücutta hareket ettirmeye yardımcı olur. Bu da rahatlatıcı bir etkiye sahiptir.
Bağışıklığı Güçlendirir
İyi hissettirmenin yanında, aynı zamanda virüsleri uzak tutma konusunda uzmandır. Masaj kortizol seviyemizi düşürür. Böylece vücut kış aylarında virüs ve bakterilerle daha kolay savaşır.
İlgili Konular
- slider
