All posts in Anne & Bebek
Rahim ağzı, rahmi vajinaya bağlayan rahmin silindirik kısmıdır. Hamilelikten önce rahim ağzı kapalı, uzun ve sıkıdır. Ana rolü, spermin vajinal kanaldan rahme gitmesine yardımcı olan sıvıları salgılamaktır. Rahim ağzı tipik olarak yaklaşık…
Hamileyken en çok bekleyeceğiniz şeylerden biri bebeğinizin hareketlerini hissedebilmektir. Bebek hareketleri karmaşık olabilir ve bazen kafa karışıklığına veya endişeye neden olabilir. Bebeğinizin neden sadece bir yerde hareket ettiğini merak edebilirsiniz. Ya…
Hamilelik, bir kadının hayatında birçok duyguyu beraberinde getirir. Zaman zaman bunaltıcı olabilen birçok duygusal ve fiziksel değişiklik yaşayabilirsiniz. Yaşayabileceğiniz değişikliklerden bazıları cildinizde koyu lekeler, çatlaklar, akne vb. hormonal değişiklikler, kan akışındaki değişiklikler…
İlk üç aylık dönemde, bazı kadınlar hem cinsel istekte hem de cinsel tatminde azalma olduğunu fark eder. Artan hormon seviyeleri, rahatsız edici fiziksel semptomlar ve stres, bir kadının libidosunu düşürebilir. Rahim…
Hamilelik sırasında baş dönmesi yaygındır ve bu dönemde vücudunuzda meydana gelen birçok değişiklikten kaynaklanabilir. İlk üç aylık dönemde daha sık görülür, ancak hamileliğiniz boyunca da bunu yaşayabilirsiniz. Hamilelikte bayılma neden olur? Hamileliğinizin…
Bebeğinizin hareket ettiğini hissetmek hamileliğin heyecan verici bir parçasıdır. Bu hareketler genellikle hafif çırpınmalar olarak başlar ve sonunda tam vuruşlara dönüşür. Bu fetal hareketler, bebeğinizin nasıl olduğunun da bir göstergesi olabilir. Özellikle üçüncü…
Baş dönmesi ve mide bulantısı, gebe kaldıktan iki hafta sonra başlayabilir. Sabah bulantısının eşlik ettiği baş dönmesi ve günün diğer saatlerinde mide bulantısı hamileliğin bir göstergesi olabilir. Vücudun fizyolojik değişiklikleri anne adaylarının yönünü şaşırmasına ve baş…
Birçok hamile kadın öksürürken, hapşırırken, gülerken veya egzersiz yaparken biraz idrar kaçırır. Buna idrar kaçırma denir ve hamile kadınların yaklaşık yüzde 41’i bunu yaşar. Hamileliğin herhangi bir aşamasında olabilir, ancak ilerledikçe buna…
Diyabet, vücudun yeterince insülin üretemediği veya onu gerektiği gibi kullanamadığı bir durumdur. İnsülin, glikozun (şekerin) yakıt olarak kullanılmak üzere hücrelere girmesini sağlayan hormondur. Glikoz hücrelere giremediğinde kanda birikir. Buna hiperglisemi veya yüksek kan…
Hamile kadınların yüzde 60’ından fazlasında büyüyen rahim veya hormonal değişiklikler nedeniyle bel ağrısı görülür. Ağırlık çalışması, germe, yüzme, yürüme ve pelvik tilt gibi egzersizler yardımcı olabilir. Duruşunuz üzerinde çalışmak, sıcak veya soğuk…