All posts in Anne & Bebek

Öfke genellikle duygunun baskın biçimlerinden biri olarak kabul edilir. Kişi sinirli ve bir dereceye kadar hayal kırıklığına uğramış hissettiğinde dışarı çıkar. Öfke sık aralıklarla ortaya çıkmaya başladığında, bu bir endişe kaynağı…

Bağışıklık sistemi vücudun sağlıklı kalmasında önemli bir rol oynar. Vücudu zararlı mikroplardan koruyan hücre, doku ve organlardan oluşan bir sistemdir. Vücuda herhangi bir bakteri girse bile, onları ortadan kaldırarak sağlığın etkilenmesine izin…

Doğum öncesi bakım, hamilelik sırasında sağlanan koruyucu sağlık hizmetidir. Gebe kadının gebelik süresince uygun bakım alması, düzenli kontroller yapması ve gerekli tetkikleri zamanında yaptırması önemlidir. Doğum öncesi bakım, olası sağlık sorunlarını önlemeyi…

Tarçın yağının faydaları saymakla bitmez. Tarçın yağı çeşitli besinlerle doludur, bu yüzden sunabileceği çok farklı sağlık yararları vardır. Aromaterapi için bir difüzörde kullanılabilir veya rahatsızlığa bağlı olarak doğrudan yiyeceğe veya cildinize…

Karnabaharın faydaları oldukça fazladır. Kanser, kalp ve beyin rahatsızlıkları riskini azaltmaya yardımcı olur. Gözlerinizi iyi durumda tutar, hormonal dengeyi korur, kilo vermenize yardımcı olur ve vücudunuzdaki toksinleri atar. Karnabahar, vücudunuzu ultraviyole…

Fesleğenin sağlığa faydaları oldukça fazladır. Fesleğen, iltihaplı hastalıklar, kanser, bakteriyel enfeksiyonlar, viral enfeksiyonlar, stres, kardiyovasküler problemler vb. ile savaşmak için idealdir. Ayrıca normal karaciğer fonksiyonlarını kolaylaştırır ve doğal bir afrodizyak…

Hamilelikte iyot, bebeğinizin gelişen beyni, iskeleti ve sinir sistemi için gereklidir. Hamileyken veya emzirirken normalden daha fazla iyota ihtiyacınız vardır. İyot, süt ürünlerinde, yumurtalarda ve deniz ürünlerinde bulunur ve eksiklikleri önlemek için…

Kendine özgü bir parfüm bulmak, günlük kombininizi düşünürken önemli bir seçimdir. Koku, görünmeyen bir aksesuardır ve kişiliğinizi tamamlayan bir şeydir. Gelişinizi bildirecek veya etrafta olmadığınızda sizinle ilgili anıları çağrıştıracak nitelikte olmalıdır. Günümüzde erkekler bayanlara…

Trabzon hurması, kanser, görme kaybı, Parkinson hastalığı veya erken yaşlanma gibi birçok dejeneratif hastalığın ortaya çıkmasından sorumlu olan serbest radikallerin olumsuz etkilerini nötralize edebilen en yüksek antioksidan özelliklere sahip meyvelerden…