All posts in Anne & Bebek

Hızlı ve kolay gebe kalma yolları, yumurtlama tarihini takip etme ve bu dönemde düzenli ilişkiye girme, ideal kiloyu koruma ve dengeli beslenme şeklinde ifade edilirler. Hızlı ve kolay hamile kalmanın…

Yemek tariflerinde sık sık rastladığımız yulaf ezmesi, kandaki şeker miktarını dengelerken metabolizmayı da hızlandırır. Nefis lezzetlere davetiye çıkaran yulaf ezmesi, sağlıklı beslenmeyi alışkanlık haline getirenlerin tercihidir. Yulaf Ezmesi Nasıl Yenir?…

Hamilelerin ciğer yemesi, sakatat tüketmesi tercih edilmez. Hamileler ciğer yeme, sakat tüketme konusunda hassas davranarak bunu sınırlandırmalıdırlar. Bir hamilenin canı eğer gıdaları yüksek oranda çekiyorsa tek seferliğine tüketim yapılabilir. Ancak…

Evde röfle yapılması için uygun olan tekniklerin bilinmesi gerekmektedir. Evde röfle yaparak saç renginizi birkaç ton açarak daha ferah tonları kullanabilirsiniz. Röfle yapımı zor bir işlem olduğu için genellikle kuaförlerde…

Çayın kaliteli olduğunu anlama yolları, toz testi, lif, dem, tat testleri olarak bilinirler. Çayın kaliteli olduğunu anlamak için kısa sürede bu testleri yapabilmek mümkündür. Diğer yandan kaliteli çay evde demlendiği…

Bebeklere yumurta sarısının verilmesi için çocuğun hangi yaş döneminde olduğunun belirlenmesi gerekmektedir. Bebeklere yumurta sarısı verilmesi için bebeklerin altıncı ayını doldurmuş olmaları gerekmektedir. Bebeklerin altıncı ayları ile sekizinci ayları aralığında…

Buzdolabına koyulmaması gereken yiyecekler, soğan, muz, sarımsak, bal gibi besinlerdir. Buzdolabına koyulmaması gereken besinler, dolabın soğukluğunda vitamin ve mineral değerlerini kaybeden, daha hızlı biçimde çürümeye başlayan sebze ve meyvelerden oluşurlar….

Bebeklerde ve çocuklarda kuru öksürüğü geçirmek için solunum yollarının nemli tutulması gerekir. Bu yüzden sorunu yaşayan çocuğun veya bebeğin gün içinde ideal oranda sıvı tüketmesini sağlamaya dikkat edilir. Bulunulan ortamda…

Ramazan ayının sonuna doğru yaklaştığımız şu günlerde herkeste büyük bir Kadir Gecesi heyecanı oluşur. Bin aydan daha hayırlı olduğu belirtilen bu gecenin bereketinden herkes istifade etmek ister. İnsanlığın onuru olan…