cocuklarin-beslenme-cantasi-nasil-olmali?-icinde-neler-olmali?

Çocukların Beslenme çantası Nasıl Olmalı? İçinde Neler Olmalı?

Doğru hazırlanan bir beslenme çantası, çocukların sağlıklı büyüme ve gelişimi için önemlidir. Dengeli bir beslenme çantası, çocukların konsantrasyonunu artırır, gün boyu enerjik kalmalarını sağlar ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarını pekiştirir. Peki,…

5-dakikada-pratik-makyaj-tuyolari

5 Dakikada Pratik Makyaj Tüyoları

Yoğun tempoya uyum sağlamaya çalıştığımız günlerde, uykumuzdan fedakarlık ederek makyaj yapmaya zaman ayırmak bazen zor gelebilir. Aceleyle hazırlanırken bile canlı ve sağlıklı bir cilt görünümüne ulaşmak, adım adım kolayca uygulayabileceğiniz…

hizli-yaglanan-saclar-icin-3-bakim-onerisi

Hızlı Yağlanan Saçlar Için 3 Bakım önerisi

Hızlı yağlanan saçlar, birçok kişinin yaşadığı bir durumdur. Bakım alışkanlıklarınızı değiştirmeniz ve dikkat edilmesi gereken birkaç ipucu sayesinde saçlarınızdaki yağlanmayı kolayca kontrol altına alabilirsiniz. İşte saçlarınızın daha uzun süre temiz…

haftalik-burc-yorumu:-30-eylul-–-6-ekim

Haftalık Burç Yorumu: 30 Eylül – 6 Ekim

Yılın son Güneş Tutulması Başak burcunda gerçekleşiyor. Hafta ortasına kadar tutulma etkileri hâkim olacak. Koç ve Yükselen Koç Sevgili Koçlar, haftaya çocuklarınız ile ilgili konuları hallederek başlayacaksınız. Kişisel işlerinizi de…

z-kusagi-daha-hizli-mi-yaslaniyor?

Z Kuşağı Daha Hızlı Mı Yaşlanıyor?

26 yaşındaki Kylie Jenner “zengin, güzel 46 yaşında bir kadın” şeklinde alaycı yorumlara maruz kalıyor. Bir çok insan 20 yaşındaki Millie Bobby Brown’ın 35 yaşında olduğunu iddia ediyor… TikTok kullanıcısı…

fitchef,-tuketicilerin-kalbine-giden-yolu-“saglikli-hazir-yemeklerde”-buldu

FitChef, Tüketicilerin Kalbine Giden Yolu “sağlıklı Hazır Yemeklerde” Buldu

Dolapta hiç yemek yok. Kenarda ise yalnızca birkaç parça sebze… Akşama ne yesek? Üzülmeyin, imdadınıza FitChef yetişiyor. 13 yıldır her ay İstanbul’da  100 bin yemeği tüketicilere ulaştıran hazır yemek markası,…

guclu-ve-parlak-tirnaklar-icin-juglon-mucizesi:-lazonail

Güçlü Ve Parlak Tırnaklar Için Juglon Mucizesi: Lazonail

Tırnaklarımızın korkulu rüyası olan kırılma, soyulma ve yıpranma sorunlarına nokta koymanın zamanı geldi. Hasar görmüş tırnakları sadece 7 günde sağlıklı ve bakımlı kılmak mümkün. Nasıl mı, cevabınız hazır bile! Türkiye’de…

cep-telefonunu-elimden-dusuremiyorum,-dijital-detoksa-mi-girmeliyim?

Cep Telefonunu Elimden Düşüremiyorum, Dijital Detoksa Mı Girmeliyim?

Cihazlarımızın dünyamızın merkezi olması nedeniyle, onları bize zarar vermek yerine bize yardımcı olacak şekilde nasıl kullanacağımızı öğrenmemiz önemli. Bunu başarmanın en iyi yolu kontrolü geri almaktan geçiyor. Telefon başında en…

aclik-krizleriyle-basa-cikamiyor-musunuz?-6-maddede-kontrol-altina-alin

Açlık Krizleriyle Başa çıkamıyor Musunuz? 6 Maddede Kontrol Altına Alın

Açlık krizinin ortadan kaldırılması için gerekli olan ilk adım insülin direncinin düzenlenmesi. Kan şekeri kontrolü ve insülin direncinin iyileştirilmesi için gerekli adımlar ise şu şekilde sıralanıyor: Glisemik indeksi düşük diyetle…

cocuk-yapacaklar-dikkat:-uc-ay-onceden-birakmalisiniz!

Çocuk Yapacaklar Dikkat: Üç Ay önceden Bırakmalısınız!

Alkolün spermlerdeki etkisinin bir ay sürdüğü sanılıyordu ama yeni araştırmalar bu bilgiyi değiştirdi. Doğacak çocuktaki olası doğum kusurlarını önlemek için erkeklerin, eşiyle cinsel ilişkiye girmeden üç ay önce alkolü bırakması…