dogru-postur-neden-onemli?-pilates-bunu-nasil-duzeltir?

Doğru Postür Neden önemli? Pilates Bunu Nasıl Düzeltir?

“Postür” Latince kökenli bir kelime ve ‘duruş’ anlamına gelir. Vücudun günlük hayat içerisinde gerçekleştirdiği aktiviteler esnasında kendini nasıl taşıyıp kullandığıyla derinden ilintili. Bu aktivitelere örnek olarak oturmak, ayağa kalkmak, yürümek,…

stil-sahibi-olmanin-altin-kurallari

Stil Sahibi Olmanın Altın Kuralları

Stil sahibi olmak kolay değil ancak belirli nüanslara dikkat ederek olduğunuzdan çok daha iyi bir görünüme kavuşabilirsiniz. Nasıl mı? Kendinize, ruhunuza ve bedeninize uygun parçaları, doğru yerlerde ve zamanlarda kullanarak…

venedik-film-festivali-basladi

Venedik Film Festivali Başladı

Geçtiğimiz yıl Hollywood grevleri sebebiyle katılımın düşük olduğu Venedik Uluslararası Film Festivali bu yıl eski ihtişamıyla geri dönüyor. Festival için Lido Adası’na ilk ayak basanlar arasında Angelina Jolie, Monica Belluci, Tim Burton, Jenna Ortega ve Winona…

saglikli-yasam-ve-kisisel-bakim-trendleri

Sağlıklı Yaşam Ve Kişisel Bakım Trendleri

Son dönemin öne çıkan sağlıklı yaşam ve kişisel bakım trendlerini birlikte inceliyoruz. 1) Zihinsel sağlık trendleri Popülerliğini gün geçtikçe daha da artıran zihinsel sağlık uygulamaları, sağlık ve wellness alanında bizlere…

timberland’den-yeni-koleksiyon:-sehirde-ve-dogada-ustun-performans

Timberland’den Yeni Koleksiyon: Şehirde Ve Doğada üstün Performans

Timberland, doğa tutkunları ve şehir yaşamını sevenler için mükemmel bir denge sunan, yeni ayakkabı ve giyim koleksiyonu ile karşımıza çıkıyor.  Yeni koleksiyon, şehirden doğa yürüyüşlerine kadar tüm aktiviteler için uygun…

sezonun-cazibeli-kirmizilari:-dolabinizda-kirmizilara-yer-acin!

Sezonun Cazibeli Kırmızıları: Dolabınızda Kırmızılara Yer Açın!

Alev alev yakan güneş, sıcağı derinden hissettiğimiz plaj günleri… Yaz cazibesi deyince aklımıza kırmızı ve tonları geliyor. Sezon boyunca dikkat çekmenizi sağlayacak, Baywatch ilhamıyla geçmişte minik bir yolculuğa çıkarak kırmızılara…

calvin-klein,-jeremy-allen-white’in-basrolunde-yer-aldigi-yeni-kampanyasini-tanitti

Calvin Klein, Jeremy Allen White’ın Başrolünde Yer Aldığı Yeni Kampanyasını Tanıttı

Ödüllü aktör Jeremy Allen White, markanın Sonbahar 2024 kampanyasının ikinci bölümünde denim ve iç giyim koleksiyonuyla geri dönüyor. Mert Alaş tarafından yönetilen ve fotoğraflanan kampanya, Jeremy’nin klasik Amerikan tarzını havalı…

sirt-agrisina-10’ar-dakikalik-egzersizlerle-son-verin!

Sırt Ağrısına 10’ar Dakikalık Egzersizlerle Son Verin!

Cep telefonuna sürekli bakmak duruş bozukluğuyla beraber sırt, boyun ve bel ağrılarına da yol açıyor. Egzersiz rutininizde mutlaka bu üç bölgeyi çalıştıran egzersizlere yer vermelisiniz. Pilates ve fitness eğitmeni Çiğdem…

taliban,-afganistan’da-kadinlarin-sarki-soylemesini-ve-yalniz-seyahat-etmesini-yasakladi

Taliban, Afganistan’da Kadınların şarkı Söylemesini Ve Yalnız Seyahat Etmesini Yasakladı

Taliban, Afganistan’da kadınların şarkı söylemesini ve yalnız seyahat etmesini yasakladı Taliban, Afganistan’da iktidara geçişinden tam üç yıl sonra 21 Ağustos Çarşamba günü “Erdemi teşvik ve kötülüğü önleme” yasasını yayınladı. Yeni…

victoria-bekcham’in-hayati-belgesel-oluyor

Victoria Bekcham’ın Hayatı Belgesel Oluyor

Victoria Bekcham, geçtiğimiz yıl yayınlanan Beckham belgeselinin ardından yeni belgesel projesiyle gündemimizde. Yapımcılığını Emmy adayı Nicola Howson ve BAFTA adayı Julia Nottingam’ın üstleneceği belgesel, Posh’ın 90’lardaki Spice Girls döneminden David Beckham ile tanışmasına, It Girl’lükten moda…