Peynir çayı, çeşitli sağlık yararları olan egzotik bir içecektir. Tayvan’da hemen hemen her pazarda bulabileceğiniz bu çay diğerülkelerde çok daha az yaygındır. Bu nedenle size nasıl peynir çayı yapabileceğinizi göstereceğiz,…
Koşmak, doğru şekilde yapıldığı sürece birçok sağlık yararı sunan fiziksel bir aktivitedir. Ayrıca, günümüzde oldukça popüler bir aktivitedir. Peki koşan herkes atlet mi? Peki ya jogging yapmak? Jogging ve koşmak…
Beyaz şakayık kökü, bilimsel adı Paeonia lactiflora Pall olan bitkiden gelir. Şakayık (Paeoniaceae) ailesine aittir ve Doğu Asya, Avrupa ve Kuzey Amerika’da yetiştirilmektedir. İnsanlar ayrıca “bahçe şakayık”, “Çin şakayık” veya…
Stilex Jel nedir? Ne İşe yarar? Kullanıcı yorumları gibi temel detayları bu makalemizden öğreneceksiniz. Stilex Jel Nedir? Sorusunun cevabını ayrıntılı ve net bir şekilde öğreneceksiniz. Stilex Jel krem olarak kullanılan bir…
Üç egzersiz yoğunluğu seviyesi vardır: hafif, orta ve yoğun. İster aerobik ister anaerobik aktiviteler yapsınlar, çoğu insan ilk ikisine sadık kalır. Bununla birlikte, yüksek yoğunluklu rutinler sağlığınız için harikadır, bu…
4 Aralık, 2021 Bu yazıda, antrenman yapmak için gerekli enerjiyi sağlamanın yanı sıra, kas inşa etmeye yardımcı olabilecek sporcular için özel bir smoothie içecek hazırlamayı öğreteceğiz. Bu fıstık ezmesi ve…
Bu kalamar ile nohut tarifi, yüksek oranda temel besinleri sağlamayı başarır, bu nedenle sağlıklı bir diyet bağlamında önerilir. Deniz ürünleri belirli bir sıklıkta tüketmek önemlidir. Baklagiller de uzmanlar tarafından tavsiye…
Möbius sendromu, görülme sıklığı artıyor gibi görünse de seyrek ve nadir görülen bir patolojidir. Dünyadaki son nöroloji ve oftalmoloji kongreleri, kayıtlı vaka sayısında artış olduğunu bildirmektedir. Möbius sendromunun temel özelliğine…
Emeklilikten sonra insanların daha hareketsiz olma eğiliminde olduklarına dair yaygın bir izlenim var. Bunun nedeni, işe gitmeleri veya bir işe sahip olmakla ilgili belirli görevleri yerine getirmeleri gerekmemesidir. Bu konuda…
Bu küçük, koyu renkli, glütensiz, lifli ve antioksidan açısından zengin tohumlar çok popüler. Ve iyi bir sebeple! Chia tohumları, ünlüler ve sporculardan çocuklara kadar herkes için harikadır. Chía kelimesi Maya…
