Son yıllarda, gıda endüstrisi, yemek yeme konusunda işleri biraz daha kolaylaştırmak için evlerimize girdi. Zamanın olmaması ve bu yiyeceklerin yapımının kolay ve lezzetli olması, bu tür yiyeceklere başvurmamızın ana nedenleridir….
Mandalina sorbe, yazın serinletici bir tariftir. Sıvı alımını sağlarken belirli miktarda temel besin sağlar. Ayrıca evde hazırlarsanız, bir mağazadan satın almaktan çok daha sağlıklı bir sonuç elde edersiniz. Ev yapımı…
Fitboks, forma girmek isteyenler arasında popülerlik kazanmış bir spordur. Amerika Birleşik Devletleri kökenlidir ve boks, kickboks, muay thai ve CrossFit egzersizlerinin bir kombinasyonudur. Fitboxing ‘in amacı, tüm vücudu kapsamlı bir…
Gece terlemelerine neden olan genel unsurlar ortamınızda olabilir. Kaloriferin ısısını çok yükseltmiş olabilirsiniz, kalın pijamalarla uyuyor olabilirsiniz veya çok sıcak battaniyeler kullanıyor olabilirsiniz. Bununla birlikte, bazen, gece terlemeleri bu nedenlerden…
Meyveyi evde kurutmanın birçok faydası vardır. Taze meyvelerde bulunan vitamin, mineral ve liflerin çoğunu sağlar, ancak daha konsantre miktarlarda. Kuru meyve, yüksek enerjili bir besindir ve şekerin yerini almak için…
Kalbiniz vücudunuzdaki en önemli kastır. Bununla birlikte, insanlar düzgün çalışmayana kadar gerektiği gibi ilgilenmezler. Kalbi sağlıklı tutmak için neden çaba sarf etmelisiniz? Kalp hastalıkları, dünyadaki başlıca ölüm nedenlerinden biridir. Bu…
23 Kasım, 2021 Tuzlu su veya karbonat ile gargara yapmanın boğaz enfeksiyonlarını tedavi etmenin etkili bir yolu olduğunu biliyor muydunuz? Her iki yöntem de iltihabı azaltmaya ve mikropları öldürmeye yardımcı…
Sağlık sorunundan çok kozmetik bir sorun olsa da, kötü koltuk altı kokusu, bunu yaşayan insanlar için gerçek bir baş belasıdır. İnsan vücudu, sıcaklığınızı ter yoluyla düzenlemek için iki milyondan fazla…
Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) durumunda, hava yollarında hava akışında yetersiz tıkanıklık vardır ve bu da havanın akciğerlerden dışarı atılmasını zorlaştırır. Kronik alkol tüketiminin kronik obstrüktif akciğer hastalığının doğrudan bir…
Aile, çocukların oluşumunda ilk etki alanıdır. Baba ve anne, büyükanne ve büyükbabaların, amcaların, teyzelerin ve diğer birçok kişinin katıldığı karmaşık bir sistem içinde değerleri, ilkeleri, gelenekleri, yönergeleri ve rolleri aktaracaktır….
