ErgenlerEn Yaygın Ebeveynlik Hataları
Ebeveynliğin kolay olduğunu kim söylüyorsa yalan söylüyordur. Bu sadece büyük bir meydan okuma değil, aynı zamanda hatalara da açıktır. Hem…
Sağlıklı zihinHuzursuz Bir Zihni Sakinleştirmenin ve İç Huzuru Bulmanın 5 Anahtarı
Huzursuz bir zihin ne mola verir ne de dinlenir. Sonunda bir endişeden diğerine ve korkudan endişeye atlıyorsunuz. Ayrıca yavaş yavaş…
BeslenmeSkyr Nedir? İzlanda’dan Gelen Bu Süt Ürünü Hakkında Her Şey
Skyr, İzlanda’da besin değeri nedeniyle farklı mutfaklara yayılmaya başlayan yaygın bir süt ürünüdür. Sağlığa faydalı olabilecek ve doğal yoğurdu v…
ErgenlerDuygusal Sınırlar ve Ergen Çocuğunuz İçin Önemi
Duygusal sınırlar sadece yetişkinler için değildir. Ergenlik döneminde gençler sosyal çevrelerini genişletir ve akran grubu dünyalarının merkezi ha…
Güzellik ve Kişisel BakımYüz Masaj Aleti: Ne İşe Yarar ve Nasıl Kullanılır?
Yüz masaj aletinin nasıl kullanılacağını öğreten çevrimiçi videolar veya grafik kılavuzlar görmüşsünüzdür. Bu kozmetik aletler, yüze getirdikleri f…
BeslenmeBağışıklık Sisteminize Yardımcı Olan 5 Gıda
Bağışıklık sistemi, vücudunuzun bakteri, virüs, parazit veya toksin gibi yabancı maddelere karşı savunma mekanizmasıdır. Bu sistem, örneğin kanser …
