Sağlık sorunundan çok kozmetik bir sorun olsa da, kötü koltuk altı kokusu, bunu yaşayan insanlar için gerçek bir baş belasıdır. İnsan vücudu, sıcaklığınızı ter yoluyla düzenlemek için iki milyondan fazla ter bezi içerir.
Fakat ter aynı zamanda bakteriler için de besindir, bu yüzden çok terlediğinizde kontrolden çıkıp hoş olmayan kokulara neden olabilirler. Yıllardır, gün boyu koltuk altı terini ve kokuları kontrol etmenize yardımcı olan deodorant ve ter önleyici ürünler var.
Ancak bazı insanlar doğal ürünleri tercih ediyor. İyi haber şu ki koltuk altı kokusunu tedavi etmek için birçok basit, uygun maliyetli doğal ürün var. Bugün, bu can sıkıcı sorundan kurtulmak için en sevdiğimiz yedi yolu paylaşmak istiyoruz. Öyleyse, onlara bir şans verin!
Kötü koltuk altı kokusuyla başa çıkmak için doğal ürünler
Ulusal Sağlık Servisi tarafından yayınlanan bilgiler, kötü vücut kokusunun hormonal değişikliklerden, fiziksel egzersizden, sıcak iklimlerde yaşamaktan veya şeker hastalığı gibi belirli hastalıklardan kaynaklanabileceğine işaret ediyor. Neyse ki, bugün bunu ele almak için birçok etkili seçenek var.
Elbette iyi hijyen sağlamak, düzenli tıraş olmak ve terletmeyen nefes alabilen giysiler giymek gerekir. Ayrıca, genellikle oldukça etkili olan deodorantları da deneyebilirsiniz.
Doğal ürünlere gelince , çoğunun popüler literatürden geldiğini ve etkilerine dair hiçbir kanıt olmadığını bilmelisiniz. Ancak çoğunun kullanımı güvenli, ucuzdur ve iyi sonuçlar verebilir. Peki onları denemek ister misiniz?
1. Limon suyu ve karbonat
Limon suyu ve karbonatı karıştırdığınızda, aşırı teri ve kokuya neden olan bakterileri azaltmak için harika bir doğal karışım elde edersiniz. Journal of Food Science’da yayınlanan bir yayın, karbonatın antimikrobiyal etkilerini vurgulamaktadır, ancak daha fazla kanıta ihtiyaç vardır.
Malzemeler
- 1 çay kaşığı karbonat
- 1/2 limon
Hazırlık
- Kirecin yarısına karbonat serpin ve koltuk altı bölgenize hafifçe masaj yapın.
- Tamamen kurumasını bekleyin ve kalıntıları silin
- Bunu her sabah yapın
Tamamen Doğal Bir Malzemeyle Dişlerinizi Beyazlatın
2. Koltuk altı kokusunu gidermek için çam suyu
Çam iğneleri antibakteriyel özelliklere sahiptir ve doğal bir antiperspirant görevi görür, ancak bunu destekleyecek hiçbir çalışma yoktur. Bununla birlikte, terlemeye ve kötü koltuk altı kokusuna karşı kullanabilirsiniz.
Malzemeler
- 1 avuç çam iğnesi
- 1 lt su
Hazırlık
- Önce çam iğnelerini ve suyu bir tencereye koyun ve 20 dakika kaynatın.
- Ardından sıvıyı süzün ve bir banyoya ekleyin.
- Son olarak, aşırı terlemeden kaçınmak için ihtiyacınız olduğu kadar tekrarlayın.
3. Aloe vera
Aloe vera bitkisinden elde edilen jel, Organic and Medicinal Chemistry Letters’daki bir yayında vurgulandığı gibi antibakteriyel özelliklere sahiptir. Bu nedenle koltuk altınızdaki bakterilerin neden olduğu kötü kokuyu kontrol etmeye yardımcı olabilir.
Malzemeler
- 2 yemek kaşığı aloe vera jeli
Hazırlık
- İlk olarak, aloe vera jelini koltuk altı bölgesine sürün ve kurumasını bekleyin.
- Fazlalıkları bir bezle silin, çünkü giysilerinizde leke bırakacaktır.
4. Kötü koltuk altı kokusuyla başa çıkmak için elma sirkesi
Elma sirkeli bu basit, doğal deodorant bakterilerle ve aşırı terlemeyle savaşır. Scientific Reports’ta yayınlanan bir araştırma, bu bileşenin çeşitli bakteri türleriyle savaşma yeteneğine sahip olduğunu gösteriyor.
Bununla birlikte, özellikle koltuk altı kokusuyla mücadele ettiğini gösteren hiçbir kanıt yoktur. Ayrıca hassas bir cilde sahipseniz, tahriş edici olabileceğinden bu uygulamadan kaçınılmalıdır.
Malzemeler
- 4 yemek kaşığı elma sirkesi
- 1 yemek kaşığı ispirto
- 1/2 lt su
- 1 top pamuk
Hazırlık
- Öncelikle elma sirkesini ve ispirtoyu karıştırın ve bir pamuk yardımıyla koltuk altı bölgesine uygulayın.
- Ardından kurumaya bırakın ve bunu günde iki kez tekrarlayın.
5. Kekik ve biberiye
Aşırı terlemeyi ve genellikle beraberinde gelen kokuları kontrol altına almak için kekik ve biberiye çayını durulama olarak kullanabilirsiniz. Araştırmaya göre her iki bitki de antibakteriyel özelliklere sahiptir.
Malzemeler
- 1 demet kekik
- 1 demet biberiye
- 2 lt su
Hazırlık
- Öncelikle suyu kaynatın ve otları ekleyin.
- Ardından 10 dakika kısık ateşte kaynatın.
- Oda sıcaklığına geldikten banyonuza ekleyin.
- Doğrudan koltuk altlarına uygulamak için bir bez de kullanabilirsiniz.
6. Patates dilimleri
Cildi tazelemek için patates dilimleri kullanılır. Ek olarak, anormal vücut kokusuyla savaşmak için bir müttefik olarak da kullanılmıştır.
Malzemeler
- 2 patates dilimi
Hazırlık
- Öncelikle her kolun altına birer dilim patates koyun ve 20 dakika orada tutun.
- Ardından, bu yöntemi günde iki ila üç kez tekrarlayın.
Patatesin Sağlığa Faydaları hakkında bilgi edinin
7. Sebze nişastası
Nişasta, aşırı terlemeyi yönetmenize ve koltuk altı kokularını kontrol etmenize yardımcı olabilecek oldukça emici bir üründür. Daha iyi sonuçlar için karbonat ile karıştırabilirsiniz.
Malzemeler
- 1 yemek kaşığı sebze nişastası
- 1 çay kaşığı karbonat
Hazırlık
- İlk olarak, kuru bir deodorant yapmak için iki malzemeyi küçük bir kapta karıştırın.
- Tozu uygulamadan önce koltuk altlarınızı yıkayın ve iyice kurulayın.
- Toz sizi rahatsız ediyorsa gece kullanabilirsiniz; ertesi gün etkisini göstermeye devam eder.
Özetle koltuk altı kokusunu önlemek için birkaç alternatif yöntem vardır. Bununla birlikte, iyi hijyen uygulamalı ve ter birikmesini önleyen giysiler giymelisiniz. Ayrıca, bu doğal ilaçların ticari ürünler kadar güçlü olmadığını unutmamalısınız. Ancak iyi bir seçenek olabilirler.
