Tek tip beslenme annelerimizin zamanında kaldı. Bireysel özellikler ve tercihler ortaya çıktıkça, beslenme şeklimiz de farklı dallara ayrıldı. Son yılların öne çıkan beslenme şekillerinden ketojenik, aralıklı oruç, fleksitaryen ve Akdeniz…
Başarıya giden yol kendini bilmekten geçiyor. Egzersiz yaparken seçimlerinizi kondisyon durumunuza göre seçerseniz maksimum fayda sağlarsınız. Gelin güçlü ve zayıf yanlarınızı sizin için hazırladığımız testlerle öğrenin. (Bel nasıl inceltilir başlıklı…
İncecik, düz bir karın hangi kadının hayali değil ki? Hele de bikinileri giydiğimiz yaz aylarında. Karın, bel ve çevresini inceltmeye yarayacak beslenme önerileri ve bir haftalık planla siz de yaz…
Aldatma zor ve çok acı verici bir durumdur, ancak sonuç sizi ve partnerinizi farklı yollara sürüklese bile aldatmanın üstesinden gelmek mümkündür. Bir aldatmanın üstesinden gelmek, bir çiftin yaşayabileceği en karmaşık…
Göksel cisimlerin insanla arasındaki ilişkisini inceleyen astrolojide burçların özelliklerine göre, aşk, sağlık, iş hayatına dair yorumlama yapılır. Günlük burç yorumlarında da haftalık, aylık ve senelik de olduğu gibi burçlar baz…
Bu hafta yaşayacağınız tüm olaylar sizi 2022 yılının sonbaharına hazırlıyor nitelikte olacak. 2 yıldır yaşadığımız belirsiz olan enerjiler ve özellikle geçtiğimiz sene Ekim 2021 ve Şubat 2022 aylarını şöyle bir…
Göksel cisimlerin insanla arasındaki ilişkisini inceleyen astrolojide burçların özelliklerine göre, aşk, sağlık, iş hayatına dair yorumlama yapılır. Günlük burç yorumlarında da haftalık, aylık ve senelik de olduğu gibi burçlar baz…
Koronavirüs pandemisi ile birlikte astrolojiye ve günlük, haftalık, aylık burç yorumlarına olan ilgi artmış durumda. 21 Mart 2022 pazartesi günü itibarıyla yeni bir haftaya başlıyoruz. Peki, astroloji yeni hafta için…
DAO enzimi vücutta önemli bir rol oynar. Eksikliği bazı semptomlara neden olabilir. Bu yazıda onları tanıyacağız. Daha önce bir şey yedikten sonra ertesi gün baş ağrınız, mide bulantınız veya kaşıntınız…
18 Mart Dünya Uyku Günü vesilesiyle bir kez daha hatırlamakta fayda var; düzenli ve sağlıklı uyku çocuklarınızın gelişimi için her şeye bedel… Ve tabii ki sizin için de… Yataş Uyku…
