Soğuk havada egzersiz yaparken nelere dikkat edilmeli? Birlikte bakalım… Havanın soğuması dışarıda egzersiz yapmanıza engel değil! Aksine birtakım önemli noktalara önem verdiğiniz sürece faydalarını bile görebilirsiniz. Haydi dışarı çıkalım! Son…
Genç oyuncu Nilsu Berfin Aktaş, bir bakmışsınız muzip gülümsemesiyle çocuksu tarafını gösterirken; bir bakmışsınız fotomodelleri kıskandıracak pozlar veriyor. Uzun soluklu dizisinin ardından ilk başrol deneyimini de yaşayan Aktaş ile evliliğini,…
“Nehir Çocuk”, gerçekle hayal gücünü bir araya getirerek çevresel konular hakkında bilinçlenmeyi teşvik ediyor, gerçekle umut arasında bir köprü kuruyor. Sıcacık bir öykü var sayfalarda… Abel, herkesin önünde gururla duyurur:…
TEGV çocuklar için bu yıl 14’üncü kez Runtalya Maratonu’nda adımlarını “Bir Çocuk Gelişsin, Türkiye Değişsin” diyerek atacak… 27 yıldır yaptığı çalışmalarla yaklaşık 3 milyon çocuğun nitelikli eğitimle buluşmasını sağlayan Türkiye…
Global pazarda, kız çocukları için tasarım ürünlerin satışını gerçekleştiren Mama Luma’nın kurucusu Ata Sarı, markanın hikâyesini ve kendilerini sektörde öne çıkaran özellikleri paylaşıyor… Öncelikle kendinizi tanıtabilir misiniz? 1995 yılında İstanbul’da…
22 Şubat 2022 26 görüntüleme 3 dakikada okunabilir Gözde Selçuk Çoğumuz pandemi başladığından beri evde zaman geçiriyor ve dolayısıyla ekran karşısında geçirdiğimiz zamanın sayısı da artığı için son dönemde daha…
22 Şubat 2022 53 görüntüleme 1 dakikada okunabilir Kübra Elmalı Britney Spears’ın yaşadıklarını kendi cümleleriyle okumaya hazır mısınız? Ünlü şarkıcının servetinin vesayeti, 2008 yılında akıl sağlığından endişe duyulduğu gerekçesiyle babası…
21-27 Şubat haftası gökyüzünün ışıltılı tozları Rahmani bir enerjiyle birlikte bizlerle olacak. Bu hafta, geçtiğimiz aylarda sağlık, aşk, iş konusunda hakkımıza girilen ya da bir türlü tamamlanamadığımız gönül ilişkilerimiz hakkında…
Metro Türkiye’nin hem sürdürülebilir balıkçılığı destekleme hem de daha sağlıklı beslenmeyi mümkün kılmak için hayata geçirdiği “Yediği Önünde, Yemediği Yarında” projesinde balıkların hasadına başlandı. Alternatif yem modeliyle Türkiye’de bir ilk…
Besleyici tahıl tanesi bulgur sofraların vazgeçilmezi. Pilavının yanı sıra çorbalarda dolmada, köftelerde hatta salatalarda bile bol bol kullanılır. Peki bulgur pilavı kilo aldırır mı? Besin değeri nedir? Diyette bulgur pilavı…
