Meditasyon, ruhsal dengenin anahtarını bulmak için harika bir yoldur ancak her teknik herkese uygun olmayabilir. Bu eşsiz yolculuğunuzda elementinize uygun meditasyon yöntemini seçmek, sürecinizi daha akışkan hale getirebilir. Hangi elementin…

Saçların matlaşması, sönük ve cansız hale gelmesi herkesin zaman zaman yaşayabileceği bir durumdur. Hava kirliliği, sık sık ısıyla şekillendirme yapmak ve hatta yanlış ürün kullanımı gibi birçok etkenden dolayı “kötü…

Yaşadığımız bu dönemde ilişkilerin en büyük düşmanlarından biri de şüphesiz, güvensizlik duygusu. Sevgiliniz mesajlarınıza veya aramalarınıza birkaç saat boyunca dönmediğinde ya da ufacık bir soğuk tavrında “kesin beni aldatıyor” veya…

Günümüzün hızlı tempolu yaşamında, sağlıklı beslenme alışkanlıklarını sürdürmek her zamankinden daha önemli hale geldi. Fakat birçoğumuz, sağlığı iyileştirme anlamında neyin gerçekten faydalı olduğunu tam olarak bilmiyor. İşte tam da bu…

Mevsim değişimlerinde kedi ve köpeklerin bağışıklık sistemleri düşebiliyor, alerjiler artıyor. Kaşıntı, hapşırık, egzama sorunları çoğalıyor. Sıcak havalarda dış parazitlerle daha sık karşılaşıyoruz. Bu ay yapmamız gerekenler önemli. Veteriner Hekim Merve…

Tatlı uykumuzu bölen, sinir bozucu kaşıntılara sebep olan, yaz boyu peşimizi bırakmayan, hatta taşıdıkları hastalıklarla dünyada en fazla ölüme neden olan hayvan olarak ün yapan sivrisinekler… Yapılan bir araştırma bu…

Benzersiz hizmet ve lüks anlayışıyla gastronomi, inovasyon ve kalitenin iç içe geçtiği büyülü bir dünya yaratan Raffles İstanbul, efsanevi brunch’ına yaz aylarında verdiği molanın ardından 6 Ekim’den itibaren devam ederek,…

 Sanatseverlerin sabırsızlıkla beklediği Artweeks Istanbul, 10. Edisyonuyla 1-14 Ekim tarihleri arasında Bilgili Holding’in ev sahipliğinde ve UBS ana sponsorluğunda The Ritz-Carlton Residences, İstanbul B Blok’ta gerçekleşecek. Çeşitli sanat dallarından tanınmış…